【天天播资讯】血糖偏高怎么调理(血糖偏高怎么调理)

日期:2023-03-14 14:08:27 来源:互联网


(相关资料图)

1、原则复一:饮食控制制 少食淀粉质植物,如米,面,马铃薯,芋头等,这些食物的淀粉量一般较高,若需自己计算可找相关专业医生. 指导意见:原则二:适量运动 血糖异常,多与肥胖,高脂血有关,也与运动太少有关.一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走,慢跑,打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病,高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动.原则三:健康教育 血糖偏高者需要终身治疗,不同的阶段需要不同的治疗,日常还要讲究饮食习惯,若无相关知识无法与医生很好地配合治疗,如吃药要了解药性,多接受此方面的健康教育,至少能与医生一起帮助控制因高血糖引起的各种并发症. 原则四:用药控制 必须在医生的指导下用药,这也与健康教育密切相关.。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

标签:

聚焦
科技